Velkommen til min blog med mine ønsker om en sund og dejlig seniortid. Jeg vil dele mine tanker og oplevelser med dig på min rejse gennem seniortiden. Håber at du synes om bloggen og har lyst til at følge mig.
All in Livsstil
Dyrk dine egne krydderurter i altankasserne og lav din egen hjemmelavede pesto.
Selv om du kun har en lille altan, kan du sagtens have din egen lille køkkenhave. Dyrk forskellige krydderurter i dine altankasser og få en duftende køkkenhaver på altanen.
Jeg er på en rejse - en personlig sundhedsrejse.
Jeg har tilmeldt mig 12 ugers hormonboost hos Curra me
Et enkelt æble i supermarkedet mindede mig om, at vi har alt for meget af alting herhjemme.
Det er tid til at få ryddet ud i tingene og kun beholde de ting, som mig til at føle mig godt tilpas.
Jeg er taknemmelig over at bo lige netop i Danmark, hvor der er styr på tingene, og hvor vi er kommet godt igennem Coronakrisen.
Skriften på væggen - jeg skal tabe 10 kg. Mit kolesteroltal er alt for højt, og hvis jeg skal undgå medicin, skal vægten bringes ned inden halvanden måned.
Jeg håber, at jeg ved hjælp af min nye Curra me kost kommer i mål.
Vi kan se lyset for enden af tunnellen. Vaccinationen mod Corona virus nærmer sig.
Når verden bliver normal igen, og jeg er fuldt vaccineret, vil jeg gøre 10 ting, som gør mig glad.
Det første jeg vil gøre er at kramme mine børnebørn længe og inderligt - det vil gøre mig glad helt ind i hjertet.
Kirkegårdene i Danmark er en del af vores kulturarv.
Der bliver længere og længere mellem gravstederne på landets kirkegårde.
Mange af de gamle kistegravsteder bliver nedlagt i disse år og efterlader tomme græsplæner.
Urnegravstederne fylder ikke så meget, og flere vælger at blive begravet i de ukendtes grav.
Et gravsted er dyrt, og ingen har tid til at passe det.
Der er langt mellem gravstederne på kirkegårdene.
Flere og flere vælger at blive kremeret og komme i de ukendtes grav. Det er nemlig blevet rigtig dyrt at have et gravsted.
Pandemien har givet mig nye vaner - nye vaner, som giver mig ekstra tid i hverdagen. Den ekstra tid kan jeg bruge på det, som jeg lige har lyst til. Det er da luksus.
Tiden finder jeg ved at gøre alle indkøb online.
Det eneste jeg ikke kan købe online er en klipning hos frisøren.
Jeg glæder mig til, når det igen bliver muligt at sætte sig i frisørstolen og blive forkælet af min søde frisør.
Man siger, at julen varer lige til påske.
Det gør den hjemme hos os, for jeg har lige modtaget to styk julemand med mundbind, som har været i restordre. Jeg faldt for denne fine julemand med mundbind og gav den til vores to børnebørnsfamilier her i gaden.
Jeg fortrød, at jeg ikke købte en til mig selv og har altså først fået den leveret nu. Jeg bestilte også en til en ven, som har fødselsdag i dag. Julemanden skal være et varigt mindre om året, hvor Coronaen ændrede verden og vores samvær.
Tip til gratis glæder.
Glæder må man gerne have mange af - og de må gerne være gratis.
Få nogle af mine tips til gratis glæder i hverdagen.
Hvornår er det vores tur til at blive vaccineret?
Vi ser frem til, at det bliver vores tur til at blive vaccineret, så vi igen kan være tæt sammen med familien.
Vi er i grupper 9, og efter planen skal vi være vaccineret i slutningen af marts, men mon ikke det har rykket sig.
Lige nu er vi næsten lige så langt fra vores børn og børnebørn herhjemme i gaden, som fra familien i New Zealand - det er nu ikke helt rigtigt, for vi kan vinke til dem, høre dem i haven og ser dem også på gaden, men vi kan ikke være tæt sammen med dem.
Familien I New Zealand ved vi ikke, hvornår vi ser igen - uvisheden er den værste.
Matematikkuren handler om, at du kan spise stort set som du plejer og tabe i vægt. Ikke noget med skrappe kure og at tælle kalorier. Det eneste du skal gøre er at veje den mad, som du spiser, og så indtage færre gram, end du forbrænder.
Jeg er gået i papir-terapi.
Ugens dårlige oplevelser har tæret både på energien og humøret, så nu er jeg gået i papir-terapi.
De smukke crepepapirblomster kan du selv lave.
Bogen Crepepapir Blomster Materialer og teknikker af Tina Krøyer giver enkle og fine anvisninger til at lave dine egne crepepapirblomster. Bogen er fyldt med fine illustrationer og billeder, ligesom der gemmer sig små filmklip bag QR-koderne i bogen, som viser den aktuelle teknik.
Weekenden ligner hverdagen - og hverdagen ligner weekenden. Jeg savner min normale hverdag, hvor vi kommer ud blandt mennesker, og at der kommer mennesker i vores hus. Vi prøver at forsøde tilværelsen med både god og sund kost blandet med hjemmelavet lækkert. Lige nu er det fastelavnsboller, der er et hit, og de bliver afprøvet i mange variationer.
En weekend her på matriklen I håndboldens tegn.
Når Danmark spiller - om det er håndbold eller fodbold - så er vi klar i sofaen. Og jeg skal da love for, at det var spændende - både semifinalen og finalen. Flot spillet af de danske drenge.
Det blev også en arbejdsweekend, hvor jeg fik skrevet flere artikler til det tekstbureau, som jeg skriver for.
Små besøg af børnebørnene og ture i den friske luft.
De siger, at søde kartofler er sunde. På de japanske Okinawa-øer spiser de enorme mængder af søde kartofler - og levealderen er mega høj. På Okinawa-øerne arbejdere man til langt forbi vores pensionsalder, og det er ikke usædvanligt at se en 100 årig køre rundt på motorcykel.
Jeg har arvet noget, som giver mig stor affektionsværdi. Mit eget Flora Danica. Jeg har en stærk følelse og tilknytning til de håndmalede tallerkener, som min farfar malede til min farmor i 1957. Tallerkenerne har ingen økonomisk værdi, men for mig et det et kært stykke historie, som jeg er meget taknemmelig for at tænke på.
Dagen i dag ligner dagen i går - sådan går dagene. Det grå og kolde vejr gør ikke humøret bedre - men det gjorde det tæppe, som landede på matriklen i mandags. Tæppet er købt online, og jeg var virkelig spændt på at se det live i min egen stue. Wow - det er flot - med et blev der forår i stuen med det fantastiske tæppe med de fantastisk smukke farver. Jeg er virkelig glad for mit nyeste køb.
Begravelse i Coronatiden. Det er svært ikke at give håndtryk og kram ved en begravelse, men det er sådan det er her i Coronatiden. Det er kke nemt at udtrykke følelser kun med øjnene og munden tildækket. Jeg elsker at synge, så det er også svært ikke at må synge med på salmerne. Forhåbentlig er vi snart på den anden side af pandemien. Jeg glæder mig, til det bliver min tur til at blive vaccineret.
Et nyt år er en ny begyndelse.
Nytårsforsætter kan være en god ide at holde sig selv op på forandringer, som man måske ønsker sig i sit liv. Noget bliver til noget - andet gør ikke. Ikke alting er lige nemt at forandre, men med viljens hjælp kommer man langt.
Jeg er ikke helt lykkes med mine nytårsforsætter fra tidligere år, men det der er lykkes, er jeg glad for.
Jeg har derfor igen i år en liste med nytårsforsætter - eller forandringer - som jeg gerne vil føre ud i livet i 2021. Hvis bare noget af det lykkes, er jeg glad.
