Velkommen til min blog med mine ønsker om en sund og dejlig seniortid. Jeg vil dele mine tanker og oplevelser med dig på min rejse gennem seniortiden. Håber at du synes om bloggen og har lyst til at følge mig.
All in Livsstil
Ude på landet, bag den vildeste, blomstrende have ligger Helle Nørbys hyggelige værksted.
Smukke udsmykningssten ligger hist og pist mellem fliserne med patina i den lille have, og leder hen til den åbne dør til det hyggelige værksted.
Der er en helt særlig stemning, som emmer af ro og fred på dette skønne sted.
Dyrk dine egne krydderurter i altankasserne og lav din egen hjemmelavede pesto.
Selv om du kun har en lille altan, kan du sagtens have din egen lille køkkenhave. Dyrk forskellige krydderurter i dine altankasser og få en duftende køkkenhaver på altanen.
Vi samler på gode oplevelser. Hver fredag skriver vi ugens gode oplevelse(er) ned og putter en lille seddel i syltetøjsglasset. Når året er gået - nytårsdag - tager vi glasset frem og genoplever alle de dejlige oplevelser
Lad julen være hjerternes fest og ikke gavernes fest. Stå af gaveræset og giv kun én gave til hvert voksent familiemedlem. Vær tilstede, nyd at se hver især åbne deres ene pakke og glæd dig over at se børnene åbne deres julegaver.
Få leveret en måltidskasse direkte til døren. Det tager kun 20-30 minutter at tilberede maden, og det er virkelig skønt på de travle dage, hvor man ikke har tid og overskud til at stå i køkkenet. Brug i stedet tiden på at hygge med familien.
Det er vigtigt at bevare de tætte, nærværende og kærlige relationer. Vi har tradition for, at vi mødes med mandens familie hvert år i november til julefrokost. Vi har virkelig nydt denne weekend, hvor vi udvekslede både historier, minder, erfaringer og holdninger. Det var ikke kedeligt.
Pas på derude. Det er Black Friday, og der er risiko for at blive snydt med nethandel.
Klondyke - de fattiges paradis - en kulturperle i Horsens, som vi håber vil blive bevaret som et åndehul for byens borgere. Her står tiden stille, og historierne lever videre
Tiden går så hurtigt - lige om lidt er det november, og vi går ind i årets sidste måneder.
Kalenderen er allerede fyldt med opgaver og aftaler, men sandelig også med hygge, så jeg kan allerede se, at det bliver en dejlig måned.
Kan man blive yngre med årene? Ja, det kan man - ifølge professor Bente Klarlund Pedersen kan man vælge en livsstil, hvor vores celler og dermed kroppen i biologisk forstand bliver yngre. Læs mere om hvad hun mener med det
En spændende aften i selskab med ånder. Dortea Uggerhøj gav os et indblik i den spirituelle verden og skabte kontakt til de afdøde. Måske er der mere mellem himmel og jord, end vi tror?
Der er masser af gratis glæder og oplevelser lige omkring os. Prøv at kigge med i min egen liste af ting til gratis glæder og oplevelser.
Sådan udnytter du al dit madaffald og bidrager samtidig til miljøet. Med en bokashi beholder kan du lave din egen kompost.
Bokashi er en komposteringsmetode, hvor der sker en gæring ved hjælp af tilførte mikroorganismer (bokashi brans), som gør komposteringen lugtfri. Metoden kan derfor bruges både indenfor og på altanen.
De to damer ,som var i selskabet, gav mig et par godt råd: “Få nu ryddet op i god tid, inden I eventuelt skal flytte. Start med en enkelt skuffe”.
En kedelig mandag blev forvandlet til den bedste dag i ugen. Spontan sommerhusfrokost hos gode venner løftede humøret på en kedelig mandag.
Man bliver da aldrig for gammel til at shoppe.
Mit shoppegen fejler ikke noget, men jeg er begyndt at tænke mig om, inden jeg køber.
Mit trick er derfor at gå i prøverummet, prøve tøjet og tage et billede af mig selv.
Som regel er det nok til, at jeg når at tænke mig om - om jeg virkelig har brug for endnu et stykke tøj.
Jeg kæmper mod overvægten.
Endelig har jeg fundet vejen til at tabe de ekstra kilo, som jeg har taget på i overgangsalderen.
Passion Performance er min nye online træner, som følger mig dagligt og holder mig hånden, til jeg når mit mål.
Rosevinen er udskiftet med alkoholfri vin, og kostplanen er skræddersyet lige til mig.
Vi glædede os som små børn til dagen. Kunne vi overhovedet komme ned i en kano igen? Indrømmet, det var nemmere at komme ned i en kano engang, end det er nu, men både ned og op igen kom vi da.
