Velkommen til min blog med mine ønsker om en sund og dejlig seniortid. Jeg vil dele mine tanker og oplevelser med dig på min rejse gennem seniortiden. Håber at du synes om bloggen og har lyst til at følge mig.
Den dag kommer vist ikke foreløbig, så jeg jeg tog hul på opgaven her i weekenden.
“Det lyder ikke for godt. Jeg sender dig en ny, skal bare bede dig klippe ledningen på den, og sende et billede til mig. Beklager fejlen. God dag til dig.”
Vi glædede os som små børn til dagen. Kunne vi overhovedet komme ned i en kano igen? Indrømmet, det var nemmere at komme ned i en kano engang, end det er nu, men både ned og op igen kom vi da.
Vi havde forinden snakket om, hvordan vi skulle håndtere håndtryk og kram og var enige om, at vi holder fast - ingen håndtryk og ingen kram.
Vi blev mødt med åbne arme og anlæg til kram fra den nærmeste familie, da vi ankom til kirken.
Vi har fundet en erstatning for det søde her i huset. Nemlig vores egne hjemmelavede proteinkugler. De består af ene lækre naturlige ingredienser uden sukker eller e-numre.
Ordene til det lille kort og båndet til bårebuketten fandt jeg i min egen lille bog Kort & Godt. Her kan du finde inspiration til, hvad der skal stå på kortet til enhver lejlighed.
Hvis du også synes, at det engang imellem kan være svært at finde ordene til lejligheden, kan du investere i bogen her
Øv altså - beslagene var nemlig ikke helt almindelige, men selvfølgelig designet lige til den fancy italienske vask. Min kloge handyman arbejder på en løsning, så vasken kan spændes fast - forhåbentlig meget snart
Den is som du kan købe i supermarkedet kan være propfyldt med tilsætningsstoffer. Jeg har derfor prøvet, om jeg kan finde et sundere alternativ nemlig:
Enhver malerforretning må misunde hylden hos jem & fix med køkkenbordsolie. Det er da lige her, man kan finde det hele både til gulv, køkkenbord og det hele.
Tænk, at vi har så smuk en oplevelse lige udenfor byen. Bestemt et besøg værd.
Jeg åbnede spændt kassen og blev mødt med et: “Merry Christmas” - og en masse gaver - pakket ind i fint julepapir - og andre gaver med titlen “Happy birthday xxxxx”
Jeg kan se, at de ekstra kilo, der er kommet på gennem årene, også har sat sig på halsen i form af dobbelthage. Det er mit håb og min drøm at tabe ca. 10 kg - mon ikke noget af dobbelthagen så vil forsvinde.
Jeg har fået en lille kickstart med min sundhedskur for et par uger siden, så det er nu, der skal holdes ved.
Så jeg fortsætter med at:
Gæsterne ankom kl. 17.00 - fornuftigt nok på cykel - man kan jo altid trække hjem 😊
Vejret var stadig meget blæsende, men vi valgte alligevel at tage et køligt glas rose i haven, mens chipsene fløj fra fadet rundt i haven.
Jeg har brugt kontaktlinser, siden jeg var 18 år, så jeg har været med hele vejen fra de små glasstykker i øjnene, til månedslinser, til 14 dages linser og nu til 1-dagslinser, som jeg bruger i dag.
Metaldetektoren, som han fik i fødselsdagsgave for halvanden måned siden, er stadig et hit. Han har fundet flere skatte i vores have, og i denne weekend fandt han ægte sørøverpenge fra Caribien, som lå i en blikdåse gravet ned for maaaaaaaaange år siden 😍 Alle de fine fund bliver passet godt på og ligger ved siden af hans seng, når han skal sove.
Glad vendte jeg tilbage til kurven, men nu - på et splitsekund - var alle størrelser udsolgt. Jeg ringede op igen til Noa Noa og talte med den samme søde medarbejder. Det var jo ikke to minutter siden, jeg havde en frakke i kurven. Hun måtte beklage, at alle jakker var udsolgt på mindre end 30 minutter, men tilbød at søge af, om der skulle være nogle butikker, som har en hængende.
Det første jeg gør om morgenen er at række ud efter telefonen, som ligger på natbordet. Jeg tjekker lige kvaliteten af min søvn, som min søvnapp har registreret. Så tjekker jeg morgensdagens aviser for nyheder, der er sket i løbet af natten.
Cleanseforløbet har været en øjenåbner. Jeg har spist alt for meget mad i alt for lang tid, og det tror jeg, at jeg har fået styr på nu. Alkalinekosten har inspireret mig til et liv med sundere vaner.
Lille Malunds Have er en oplagt mulighed for at mødes med venner og familie i det fri - inviter for eksempel familien på morgenkaffe i den smukke have.
