Velkommen til min blog med mine ønsker om en sund og dejlig seniortid. Jeg vil dele mine tanker og oplevelser med dig på min rejse gennem seniortiden. Håber at du synes om bloggen og har lyst til at følge mig.
Hjemmelavet is med kun to ingredienser
Din yndlingsfrugt
Kondenseret mælk
Giv grill-elskeren den optimale gave - et kursus hos Grill Academy
Weber Grill Academy besøger forskellige byer rundt omkring i landet og afholder 3-timers grill kursus, hvor du kan vælge mellem forskellige kurser som for eksempel Chicken masterclass, Steak masterclass, Burger på grillen, Italiensk på grillen - eller hvad med Jul på grillen?
En weekend hvor vi har fået ryddet op i haven, været på lossepladsen, kantet af og plantet om.
Vi har også haft gæster i haven til en lækker lille italiensk ret, som jeg deler opskriften på.
Livet er skrøbeligt og kan ændre sig pludseligt.
En opringning med besked om, at en af vores venner er død har berørt os dybt.
Vi skulle jo have have haft mange hyggelige stunder sammen endnu.
Vi burde have ringet til ham og hørt, hvordan han havde det - det fik vi ikke gjort.
Udsæt ikke til i morgen, hvad der kan gøres i dag.
Du kan kan købe alt online - også apotekervarer.
Prøv at gå ind på www.apopro.dk og find gode tilbud på hudplejeprodukter til hele familien.
Få leveret dine apotekervarer direkte til døren og spring køen over på apoteket.
Vi har nu fået vores 2. vaccination, og verden åbner sig mere og mere.
Denne weekend har vi haft besøg af et barnebarn og været til en dobbelt nonfirmationsfest.
Hold fast I mærkedagene.
Den 5. juni er det Grundlovsdag - og fars dag.
Fortæl din far, hvad han betyder for dig - det vil du blive glad for senere i livet, når han ikke er mere.
Vi har investeret i douchetoiletter, som sørger for, at vi bliver behagelig vasket og tørret efter toiletbesøg.
Samtidig skåner vi miljøet ved nedsat brug af toiletpapir.
Hos Hometomato finder du alt til opgradering eller renovering af dit badeværelse.
Farvel til en lejer og goddag til en ny.
Vores lille udlejningsejendom er nu klar til at modtage en ny lejer pr. 1 juni 2021.
Vi har arbejdet mange timer i den sidste tid, og det kan mærkes på kroppen - men den holder - og det er en god fornemmelse.
Spis kirsebær - det giver en god søvn.
Dejlige dage i Nordjylland er slut, og vi er fyldt op af gode oplevelser.
Vi har virkelig nydt opholdet i sommerhuset, som vi har lånt af min fætter.
Jeg har fået gået de 10.000 skridt om dagen, som er nødvendigt, for at jeg kan prøve at nedbringe mit kolesteroltal.
Vi har nydt havet og den barske natur, været ved Rugbjergknude fyr og besøgt familien i nord.
Hvorfor træne med kettlebell?
Alle kan træne med kettelbell.
Kettlebell er et genialt motionsredskab. Med ganske få øvelser, får du trænet hele kroppen, og du sparer mange timer i motionscentret.
Kettlebell giver dig hurtigt en stærkere krop og en højere forbrænding.
Feriedage det nordjyske har været balsam for sjælen.
Vi har virkelig nydt opholdet i min fætters skønne sommerhus, som ligger helt tæt ved stranden.
Sådan en udsigt gad jeg godt vågne op til hver dag.
Dyrk dine egne krydderurter i altankasserne og lav din egen hjemmelavede pesto.
Selv om du kun har en lille altan, kan du sagtens have din egen lille køkkenhave. Dyrk forskellige krydderurter i dine altankasser og få en duftende køkkenhaver på altanen.
Jeg er på en rejse - en personlig sundhedsrejse.
Jeg har tilmeldt mig 12 ugers hormonboost hos Curra me
Arbejdende pensionister.
Det er flere år siden, vi har arbejdet så meget som vi gør - altså fysisk.
Istandsættelsen af vores lille ejendom på den anden side af gaden kræver meget af os for tiden, så vi går på arbejde hver dag i ejendommen.
Det er hårdt, men godt for kroppen, og vi er taknemmelige over at være i god stand.
Et enkelt æble i supermarkedet mindede mig om, at vi har alt for meget af alting herhjemme.
Det er tid til at få ryddet ud i tingene og kun beholde de ting, som mig til at føle mig godt tilpas.
Jeg er taknemmelig over at bo lige netop i Danmark, hvor der er styr på tingene, og hvor vi er kommet godt igennem Coronakrisen.
Arbejdende pensionister - helt frivilligt.
En arbejdsweekend igen. Vores gade er tæt på at skulle have lavet kloakseparering, og der er en del forberedelser, der skal være på plads inden. Dejligt at have en mand, der kan lave tingene selv. Det kan nemlig blive en dyr sag.
Chokolademuffins er altid et hit.
Prøv denne sundere version, som passer på dit blodsukker og tilfredsstiller din søde tand.
Opskriften er fra Curra me’s imponerende opskriftsunivers.
Skriften på væggen - jeg skal tabe 10 kg. Mit kolesteroltal er alt for højt, og hvis jeg skal undgå medicin, skal vægten bringes ned inden halvanden måned.
Jeg håber, at jeg ved hjælp af min nye Curra me kost kommer i mål.
