Velkommen til min blog med mine ønsker om en sund og dejlig seniortid. Jeg vil dele mine tanker og oplevelser med dig på min rejse gennem seniortiden. Håber at du synes om bloggen og har lyst til at følge mig.
Minder varer for evigt.
Der er noget særligt ved at tage et album ud fra reolen. Med en fotobog bevarer du de dejlige minder både for dig selv og andre, og det er nemmere end du tror at lave det. Prøv at kigge på dinfotobog.dk og bliv inspireret.
Det er sundt at kede sig. Når man keder sig, træner man sin hjerne til at huske bedre og mere detaljeret. Kedsomhed gør, at man sætter sig selv på pause – lader tankerne flyve og være i nuet.
Hjemmebagt er bare bedst. Få opskriften på vores hjemmebagte rugbrød bagt med surdej og kerner.
Farven er vigtig - sådan fandt jeg den rette foundation med top service og vejledning fra Matas
Og præsten sagde: “I skal pudse vinduerne sammen” - det gjorde vi så her i weekenden. Ellers har vi haft små besøg af børnebørnene og ellers lavet nogle småting i huset
Forkæl familien med hjemmelavede konditorkager. Prøv de her choux puffs a’la fastelavnsboller med lækker nøddecreme gemt under den knasende top
Varmeregningen stiger, og de fleste af os skruer lidt ned for varmen.
Med lammeskind i sofaen og i stolene kan du stadig holde varmen.
Dejligt weekendbesøg hos mandens kusine og hende mand. Vi nød dejlige timer i deres skønne hjem, hvor vi blev godt forkælet med god mad og vin og ikke mindst hyggeligt selskab.
Prøv en vild kasse.
Vildtkød er superfood. Mineralerne og vitaminerne sidder simpelthen tættere end i konventionelt produceret kød, fordi de vilde dyr spiser vilde planter og andet naturlig føde.
Vildtkød er meget magert kød og super mørt.
Plej dine hænder samtidig med, at leverpletterne forsvinder.
Jeg har fundet en unik håndcreme, som virkelig gør en forskel for de brune pletter på hænderne.
En weekend hvor der ikke er sket ret meget, men med Sif Orellanas bogpakker i hænderne drømte jeg mig til sol og sommer, hjemmebag og sjove ideer
At bage er terapi for mig. Jeg bliver glad, hver gang jeg har bagt et dejligt brød uden e-numre eller andet mærkeligt. At en lille ært af gær hæver sig op til et stort og flot brød er en oplevelse, hver gang det sker.
Weekend med humørsvingninger. En dårlig skulder bragte humøret helt i bund. Behandlinger med Giga laser har dog hjulpet en smule. Jeg krydser fingre for, at skulderen snart bliver i orden igen.
Du skulle prøve at bage de her lækre limetærter. De små kokosskaller er ikke svære at lave og smager himmelsk med den fløjlsbløde limecreme i midten.
Jeg længes i den grad efter forår og sommer og er derfor begyndt at tænke på, hvad jeg ønsker mig af nye ting til haven. Jeg har længe gået og kigget på højbede, og nu har jeg fundet de helt rigtige - praktiske, enkle og smukke.
En kedelig regnvejrsweekend hvor humøret ikke er helt i top. Ryggen gør ondt, og det skrider alt for langsomt frem med byggeriet. Lyspunktet var besøg hos gamle venner søndag aften.
Hvorfor træne med kettlebell?
Alle kan træne med kettelbell.
Kettlebell er et genialt motionsredskab. Med ganske få øvelser, får du trænet hele kroppen, og du sparer mange timer i motionscentret.
Kettlebell giver dig hurtigt en stærkere krop og en højere forbrænding.
Vi samler på gode oplevelser. Hver fredag skriver vi ugens gode oplevelse(er) ned og putter en lille seddel i syltetøjsglasset. Når året er gået - nytårsdag - tager vi glasset frem og genoplever alle de dejlige oplevelser
Årets sidste aften blev fejret med lækker mad og god vin - og med plads til tanker og visioner for det nye år. Et nyt år er en ny begyndelse, og vi er fulde af optimisme - 2022 bliver året over alle år
