En gave til seniorlivet

Tiden

De siger, at "tiden går hurtigere, jo ældre man bliver."

Det kan være en underlig følelse, når man ser tilbage på barndommens lange dage, hvor fødselsdage og jul syntes at være uendeligt langt væk.

Som barn var ventetiden til jul og fødselsdag næsten en evighed, men nu, som senior, føles det ofte som om, et år blot er et blink med øjet.

Lige nu er der pludselig gået endnu en jul, jeg er lige blevet 72, og forstår ikke, at det er “mig”, der nu er inde i den gamle dame 😊

Nu, hvor vi står i seniorlivet, bliver det mere tydeligt, at vores tid er begrænset, men i stedet for at frygte det,, kan vi vælge at omfavne det.

Hver dag er en mulighed for at gøre noget, der giver os glæde og mening. Det vil jeg tage med mig ind i det nye år.

Tiden er en gave, og hvordan vi vælger at bruge den, kan forme vores liv. Her er nogle måder til at få mest muligt ud af den tid, du har:

1. Fokuser på det vigtige

Hvad bringer glæde i dit liv? Brug tid på familie, venner, og aktiviteter, der gør dig glad.

Jeg synes selv, at jeg er god til at vælge aktiviteter, der gør mig glad, men jeg skal blive bedre til at sige “nej” i nogle situationer.

2. Vær til stede

Livet sker nu.

Prøv at lægge mobilen væk og vær helt til stede i øjeblikket, uanset om du nyder en kop kaffe eller ser solen gå ned.

Her skal jeg selv virkelig blive bedre, men motiveret til, at der skal ske en ændring.

3. Lær noget nyt

Det er aldrig for sent at lære. Tilmeld dig et kursus, udforsk nye hobbyer, eller læs bøger, der interesserer dig.

Jeg har lige fået en drone til min fødselsdag - og den glæder jeg mig helt vildt til at lære at bruge 😊

4. Giv tilbage

Overvej at bruge din tid på frivilligt arbejde. At hjælpe andre kan give en dyb følelse af tilfredshed og formål.

Manden og jeg er skolevenner, og det er en kæmpe berigelse at kunne være noget for andre samtidig med, at vi selv bliver beriget af de dejlige børneliv.

5. Sæt mål

Tænk over, hvad du gerne vil opnå. Det kan være små eller store mål, men det at have noget at stræbe efter kan give livet mening.

Jeg synes, at vi er gode til at have både små og store mål, og året 2026 bliver året, hvor der sker store forandringer i vores liv. Det vil I høre nærmere om her på bloggen.

Brug tiden med omtanke

Selvom vi ikke kan stoppe tiden, kan vi vælge, hvordan vi bruger den.

Ved at prioritere det, der virkelig betyder noget, kan vi skabe en hverdag, der er rig på oplevelser og glæde.

Lad os tage et skridt tilbage, værdsætte nuet, og gøre det bedste ud af den tid, vi har. 

Husk: Det er ikke antallet af år, der tæller, men hvad du fylder dem med - lad os gøre det nye år til det bedste år