Velkommen til min blog med mine ønsker om en sund og dejlig seniortid. Jeg vil dele mine tanker og oplevelser med dig på min rejse gennem seniortiden. Håber at du synes om bloggen og har lyst til at følge mig.
Jeg har brugt kontaktlinser, siden jeg var 18 år, så jeg har været med hele vejen fra de små glasstykker i øjnene, til månedslinser, til 14 dages linser og nu til 1-dagslinser, som jeg bruger i dag.
Metaldetektoren, som han fik i fødselsdagsgave for halvanden måned siden, er stadig et hit. Han har fundet flere skatte i vores have, og i denne weekend fandt han ægte sørøverpenge fra Caribien, som lå i en blikdåse gravet ned for maaaaaaaaange år siden 😍 Alle de fine fund bliver passet godt på og ligger ved siden af hans seng, når han skal sove.
Glad vendte jeg tilbage til kurven, men nu - på et splitsekund - var alle størrelser udsolgt. Jeg ringede op igen til Noa Noa og talte med den samme søde medarbejder. Det var jo ikke to minutter siden, jeg havde en frakke i kurven. Hun måtte beklage, at alle jakker var udsolgt på mindre end 30 minutter, men tilbød at søge af, om der skulle være nogle butikker, som har en hængende.
Det første jeg gør om morgenen er at række ud efter telefonen, som ligger på natbordet. Jeg tjekker lige kvaliteten af min søvn, som min søvnapp har registreret. Så tjekker jeg morgensdagens aviser for nyheder, der er sket i løbet af natten.
Cleanseforløbet har været en øjenåbner. Jeg har spist alt for meget mad i alt for lang tid, og det tror jeg, at jeg har fået styr på nu. Alkalinekosten har inspireret mig til et liv med sundere vaner.
Lille Malunds Have er en oplagt mulighed for at mødes med venner og familie i det fri - inviter for eksempel familien på morgenkaffe i den smukke have.
Metaldetektoren kan også anvendes i saltvand, så der er oplagt at gå på skattejagt i vandkanten. Samtidig har den rigtig gode søgeegenskaber, og endelig er prisen fornuftig.
Jeg er blevet optaget af, hvad kosten kan gøre for kroppen, og jeg har derfor tilmeldt mig Alkaline Institutes Cleanse program. Her lærer du med enkle metoder at vedligeholde kroppens naturlige syre-base-balance, som er så vigtig for vores celler. Du får viden om, hvad der skal til, for at du opnår en hurtig og vedvarende effekt - helt naturligt, uden at være på diæt eller kur.
Hjemme i skovhuset, efter en lang tur, begyndte Gamma pludselig at opføre sig underligt. Hun hylede og skreg, mens hun løb i ring rundt om sig selv, og hun var ikke til at få kontakt med. Hun kunne knap stå på benene og virkede til at have stærke smerter.
Kender I det med jordbærrene i supermarkedet?
Man skal være heldig, hvis man finder en bakke, hvor ingen har pillet i og taget de bedste fra.
Selv om man har udset sig den bedste bakke, af dem, der er tilbage, er det ikke usædvanligt, at de fleste i bunden er stødte og rådne. Sådan cirka halvdelen kan bruges.
Når Gamma blev lukket ud i haven, stod min far og iagttog hende for at finde ud af, hvor der kunne være hul i hegnet. Hun luskede lige så stille rundt, tissede haven af, gravede et kødben ned og kiggede op mod køkkenvinduet. Så snart min far vendte ryggen til, var hun væk. Hegnet blev gennemgået for huller, men der var ingen. Min far måtte lege detektiv og ligge på lur i soveværelsesvinduet for at se, hvordan Gamma kom ud.
Jeg husker tydeligt den morgen for 38 år siden, hvor solen skinnede lige så flot som i år, hvordan jeg hang hen over køkkenbordet med de første veer, mens jeg læste overskriften i Jyllands-Posten - prinsesse Diana havde født sin førstefødte, en lille prins aftenen før.
Da jeg var barn, startede min far bilen, og så kørte vi til søen, hvor der var lavet et stort bål ude midt i. Vi deltog ikke i
“Ja, jeg synes, at det ville være rart at have en hund”, sagde han frejdigt. “Man må jo ikke gå på jagt uden hund”, sagde han hurtigt undskyldende. Når han ellers gik på jagt, var det altid sammen med andre jægere, som havde hund.
Og så har jeg fundet noget, der kommer tættest på det, som jeg har søgt opskriften på i mange år nemlig
De rakte begge to hænderne frem med en stor buket grøftekantsblomster, som de havde plukket på vejen hjem. “De er til jer, bedstemor og bedstefar”, sagde de i munden på hinanden med store smil - efterfulgt af “Må vi godt få en is?”
Min far tog vores børn med på havnen, da de var små, og det har været en gave for dem. Her drak de sodavand og samlede flasker, eller de var med ude på fjorden for at fiske, eller fik en tur i robåden opad åen og nød en madpakke underveje. Vi har snakket om det sidenhen, og de husker det som en dejlig tid sammen med morfar.
Det var så sjovt at lave - og hvis jeg havde haft mere gær i huset, havde jeg lavet et par stykker mere.
Brødets udseende kan varieres i en uendelighed. Prøv at bruge broccoli, flerfarvede snackpebre, radiser og grønne asparges - kun fantasien sætter grænser.
Fars dag blev ikke glemt.
Fars pige kom med den lækreste, røgede ål til sin far. Hun kender hans smag ❤️
