Siden sidst + ugens lille forbedring

Tilbage på sporet, spiser ude midt i ugen, skolevendag, klargøring af haven, forårsforkølelse

I den forløbne uge har vi været tilbage på sporet med hensyn til motion.

To gange styrketræning og to gange badminton for mit vedkommende. Det føles dejligt og behageligt i kroppen, og specielt min ryg, som jeg brækkede for år tilbage, har gavn af flere træningsdage.

Det føles dejligt efter træningen

Spiser ude midt i ugen

Det var dejlig forkælelse at spise ude midt i ugen og få et glas rødvin i forbindelse med en generalforsamling. Det var også anledning til at få en snak med nye mennesker.

Forkælelse - spiser ude midt i ugen

Skolevendag

Torsdag var det skolevendag, og som altid glæder vi os til at være sammen med børnene i nogle timer.

Den ene af klasserne var lidt urolig denne torsdag, men det er imponerende at se, hvordan lærerne tackler situationerne, når de bare opstår ud af det blå.

Den anden klasse var helt i sit es. De fremviste stolt et spil, som de selv har lavet, og som de har arbejdet med de sidste uger. Det skulle selvfølgelig prøves af, og det fungerede faktisk fint. De er så dygtige og kreative alle sammen.

Vi glæder os til skolevendagene - det giver så meget tilbage

Klargøring af haven

Det flotte forårsvejr lokkede os ud i haven for at feje og rydde op. Der ligger et tykt lag mos mange steder efter vinterens våde vejr.

Vi diskuterede lidt om de mange krukker, som jeg har stående rundt omkring på fliserne, og som manden er lidt irriteret over.

Jeg må indrømme, at det hele ser lidt mere ordentligt ud, når fliserne er ryddet, men til gengæld synes jeg altså, at blomster i krukker giver noget hygge.

Indtil videre er nogle krukker røget ud, og andre er parkeret i et hjørne.

Lidt bart uden krukker, men også på en måde rart at kunne komme omkring

Forårsforkølelse

Jeg har siddet ude nogle gange i løbet af ugen, så måske er det derfor, at jeg har reddet mig en kraftig forårsforkølelse.

Jeg har i hvert fald ikke haft det særlig godt i weekenden - hovedpine og snotnæse - men jeg håber, at det er på retur, for jeg har en travl uge foran mig.

Jeg er ramt af en kraftig forkølelse og er gået til modangreb med Manukabolsjer til halsen

Ugens lille forbedring

Jeg har bestemt mig for at tage 5 min i forårssolen hver dag., hvor jeg vender ansigtet mod solen og lader strålerne varme mit ansigt. Vel at mærke de dage, hvor solen er fremme, og det har den været i denne uge.

Allerede efter et par gange i ugens løb kunne jeg se kuløren ændre sig i ansigtet, og jeg følte mig mere frisk at se på.

Samtidig giver det 5 minutters total afslapning, hvor jeg lader tankerne flyve.

Tankerne flyver i forårssolen