Velkommen til min blog med mine ønsker om en sund og dejlig seniortid. Jeg vil dele mine tanker og oplevelser med dig på min rejse gennem seniortiden. Håber at du synes om bloggen og har lyst til at følge mig.
Giv dig selv et sundhedsboost med naturens epo.
Få opskriften på en lækker rødbedehumus.
Der var ikke kun huller i reolen - også i min hukommelse.
Læs ugens pinlighed her
Jeg havde ikke troet det, men vi er faldet for en plantebaserede kost og tror på, at den kan bidrage til at opretholde en sund vægt og et stabilt kolesteroltal. Overvægt og forhøjet kolesteroltal er noget, som jeg har kæmpet med i årevis - ja, faktisk siden jeg gik i overgangsalderen, men nu er jeg på rette vej.
Hverdagen er begyndt igen, men det har også været en travl uge med plads til selvforkælelse
Så du genudsendelsen af alkoholeksperimentet på TV2 i onsdag aften?
Vi kender nok alle sammen fordelene ved ikke at ryge, men er du klar over hvilke fordele der er ved ikke at drikke alkohol?
En uge med fødselsdag, kusinebesøg og farvel til sønnemand - jeg lærer aldrig at tage afsked
Jeg har det som de fleste andre kvinder - jeg har svært ved at leve uden en mascara. Jeg synes, at mascaraen får øjnene til at træde frem og giver friskhed til ansigtet.
Jeg har prøvet mange mascaraer i mit liv, men jeg fundet den ultimativt bedste mascara, som jeg nogensinde har prøvet.
En skøn familieuge - den sidste hvor vi som familie er samlet - i hvert fald i lang tid.
Vi har nydt hvert eneste øjeblik.
Vi er midt i vores store fødselsdagstid, og yndlingskagen over alle er serveret flere gange i denne sommer - nemlig Pavlova.
En dejlig uge hvor vi både har nydt samvær med familien og fået udrettet noget i huset.
Mænd og vitaminer
Mænd er bare generelt ikke gode til at tage de daglige vitaminer.
Det har jeg gjort noget ved.
En uge hvor vi egentlig bare har nydt sommeren og samtidig har fået lavet nogle gode ting i huset.
Jeg er altid på jagt efter nye, sundere alternativer til de traditionelle snacks, og jeg har fundet endnu en skøn opskrift, som jeg bare må dele med jer
En uge med dejlig familietid og et skridt nærmere afslutningen af vores byggeprojekt.
Vi har lige fået en hård påmindelse om, at vi ikke skal udsætte det, der betyder noget
Vi får snart besøg af sønnike fra New Zealand, og han skal selvfølgelig forkæles med god mad fra mors køkken.
Jeg ved dog også, at han gerne vil leve sundt, så jeg har fundet opskriften på en smuk, lækker og frisk sommersalat, som jeg vil lave en stor portion af. Salaten kan spises både til frokost og aften, og er fyldig, frisk og lækker.
En dejlig uge, hvor vi har været en tur i Palsgaard Park, og så har vi været hos “Silkeborg Ørnereservat” - ikke for at se på ørne denne gang - men for at hente forudbestilt bisonkød. Det er det lækreste og sundeste kød, som nu ligger i fryseren
Den is som du kan købe i supermarkedet kan være propfyldt med tilsætningsstoffer.
Jeg har derfor fundet et sundt alternativ, som du selv kan lave med kun tre ingredienser
Det har været en skøn uge - bare sådan en dejlig uge med gode familiebegivenheder, lidt syslerier i huset - altsammen i vores eget tempo.
